自分の横で打つボレーをするときは自分の横で打つようにしてください。自分の前の方で打ってしまうと力が伝わりにくくなり、あまり前へ飛ばなくなります。 左ヒザを曲げる正確なショットを打つためには身体全体でテニスコートボールの後 […]

自分の横で打つボレーをするときは自分の横で打つようにしてください。自分の前の方で打ってしまうと力が伝わりにくくなり、あまり前へ飛ばなくなります。 右ヒザを曲げる正確なショットを打つためには身体全体でテニスボールの後ろへ入 […]

コンパクトに小さく振るサーブはどのショットよりも速いです。そのショットを振り遅れずにしっかり返す方法はコンパクトに小さく振ることです。大振りせず、テークバックも小さくして合わせる感じで打ちましょう。面だけ合わせてボレーみ […]

ヒジから出すサーブは思いっきり振っても速いサーブが打てるというのではありません。ヒジから出すことで手首、ラケットがついてきてスナップが利いて速いサーブが打てるようになるのです。 一番高いところで打つどのショットでも言える […]

前を向きすぎないテークバックのとき、身体はしっかりと横向きにしてください。 前へ押すイメージで打った後振り上げようと上へ振ってしまう人がいますが前へ押すのが正解です。ボールが飛んでいってもらいたい方向へ追いかけるように自 […]

しっかり踏み込む踏み込める時にはしっかり踏み込むことが必要です。踏み込むことで多少打点がずれても体勢が安定しているのでオープンスタンスで打つ時よりも安定します。 左の肩を入れるオープンスタンスでも踏み込むときでも左の肩を […]

フォアハンドストロークは初心者にとって、一番基本になるショットです。なぜなら力を入れやすいし融通がきくからですが逆に言うと正しいフォームじゃなくても打ててしまいます。トッププロの中にもフォアハンドストロークで悩んでいる人 […]